通いの場・居場所
通いの場・居場所
寄り道大野はっちゃん
日時：８：００～１７：００(冬：８：３０～１６：３０)
場所：大野研修センター近く
内容：野菜やお惣菜の販売
※１日、１１日、２１日は休み
海馬
日時：毎月第２、第４日曜日
場所：店舗(海馬)、三輪公会堂より南に２００m
内容：トラック市
お惣菜、野菜、お菓子、花、ホットドッグ、コーヒー、
かき氷(夏季限定)等の販売
あさなさわやか
日時：毎月第２月曜日
場所：浅名研修センター
内容：９：３０～ でん伝体操
１０：４５～ 茶話会・カラオケ 他
参加費：１００円（茶菓子代）
茶ちゃ処
日時：毎週金曜日 ９：００～１４：００
場所：袋井市岡崎４００７－１
内容：野菜やお惣菜、小物の販売
１１：００～ ワンコインランチ
毎月第１月曜日は蕎麦ランチを提供しています。
五十岡 おしゃべり場
日時：毎月１日、１５日
場所：五十岡公会堂
内容：９：３０～ でん伝体操
１０：００～１１：００ おしゃべり会
みなみの居場所ほっとる～む
日時：毎週水曜日 １０：３０～１２：００(茶話会)
毎月第3日曜日 １１：３０～１４：００頃まで(食事会)
場所：浅羽団地集会所
内容：毎週水曜日・・・茶話会
毎月第３日曜日・・・お食事会
参加費：毎週水曜日・・・１００円（茶菓子代）
お食事会・・・３００円（お食事代）
寄って行こうよ中の家
会場 ： 中公会堂
でん伝体操 ： 毎週金曜日 ９：００～
移動販売（とれたて倶楽部） ： １０：００～
茶話会 ： 毎月第3金曜日体操後
参加費 ： 無料
でん伝体操開催状況
令和５年４月現在
しぞ～かでん伝体操
平成29年3月17日 浅羽北地区交流会
『しぞ～かでん伝体操』とは
高知県高知市で行われ、介護予防の効果がみられていた「いきいき百歳体操」を参考に、立位で出来る体操を新たに加えた静岡市版介護予防体操として作成されたものです。
袋井市の浅羽・笠原地区では、平成27年度から徐々に広まっており、現在では32か所で行われています。
☆しぞ～かでん伝体操の効果☆
- 筋肉が太くなります！
- 骨粗しょう症の予防につながります！
- 脂肪の燃焼を良くします！
- お肌を綺麗にします！
